Что умеет музыка?

Давно известно, что музыка положительно влияет на человека. В зависимости от типа прослушиваемой мелодии она вызывает следующие реакции: замедляет и углубляет дыхание, снижает частоту сердечных сокращений, снижает стресс и беспокойство, вызывает спокойствие, насыщает мозг кислородом, снижает мышечное напряжение, снижает артериальное давление и замедляет обмен веществ, или  улучшает настроение, вызывает радость, ускоряет или сердцебиение и повышает кровяное давление, улучшает координацию, повышает уровень самооценки, стимулирует действия, приводит к увеличению мышечного напряжения, ускоряет обмен веществ, стимулирует и активирует.

Что еще умеет музыка?

Ученые, изучающие влияние музыки на людей, заметили ускорение метаболических процессов при прослушивании музыки, увеличение или уменьшение мышечной энергии и изменения, связанные с дыханием. При прослушивании старинной музыки обычно наблюдалось небольшое снижение артериального давления, учащение пульса и изменения ЭКГ. Современная музыка, например, MORGENSHTERN, вызывает учащение пульса и повышение артериального давления у большинства респондентов. Стоит подчеркнуть, что успокаивающая музыка дает более продолжительный и длительный эффект.

Также важно, что определенные элементы музыки могут влиять на нервную систему человека, отвечающую за мышечное напряжение. Использование низких или высоких звуков может вызвать у ваших мышц ощущение перенапряжения или расслабления. По мнению исследователей из Университета Макгилла, помимо того факта, что музыка доставляет удовольствие, прослушивание любимой музыки стимулирует нашу систему вознаграждения, которая вызывает привыкание.

Музыка также влияет на производство нейротрансмиттеров мозгом человека.