Осваиваем слалом на роликовых коньках

Как же все-таки прекрасно выглядит слалом, когда его исполняет профи-умелец: он на асфальте рисует замысловатую вязь роликами, что расплетается и сплетается вокруг расставленных в ряды конусов. Это словно песня, льющаяся на просторе!

Посторонний наблюдатель наверняка никогда не задумывался, сколько жарких тренировок, упорного руда и сил было потрачено на то, чтобы движения слаломного катания были легкими и гладкими. Об этом и не задумывались те, кто первый раз заинтересовался данным стилем катания на роликовых коньках, намереваясь начать профессионально слаломить. В основном многие считаю, что достаточно надеть на ноги ролики и покатиться, лихо объезжая конусы. Однако суровая правда жизни доказывает, что это совершенно не так!

Что нужно начинающему слаломисту?

Во-первых – это готовность упорному катанию и терпение на тренировки по два-три часа по четыре дня в среднем в неделю;

Второе – это хорошая память. Да, именно она поможет выучить наизусть 3 мантры начинающего слаломиста: всегда колени должны быть согнуты; тише едешь, дальше будешь (осваивать сложные элементы можно, когда хорошо усвоил простые); терпение и труд все перетрут.

Рассмотрим теперь вышесказанное подробней.

Колени должны быть всегда в согнутом состоянии. Казалось бы – это неоспоримый факт и не так уж сложно это запомнить, однако многие вопреки пытаются кататься слалом на прямых ногах. Это страшное заблуждение новичков, которое в итоге приведет в неправильной постановке техники, а также затруднению процесса обучения и паданиям. Когда колени согнуты, они обеспечивают большую маневренность, за счет чего ноги быстро смогут смещать конек в нужном направлении, и даст большую плавность всех движений.

Перед тем как говорить «гоп», нужно для начала перепрыгнуть, но в силу того, что роллеры увлекаются сложными и красивыми элементами, они сначала прыгают, а уже потом утыкаются в то, что им не удается успешно прогрессировать дальше. И вот тогда, роллеры понимают, что для начала необходимо освоить самые простые элементы.

Обговорим еще один важный момент в катании слалом – это ведущая нога. У каждого роллера она своя: у кого-то левая, а у кого-то правая. Страшного здесь ничего нет, просто получается, что каждому удобнее все элементы делать со своей ведущей ноги. В идеале, конечно, лучше научиться делать все элементы с обеих ног.

Итак, осваиваем базовые элементы, а вскоре приступаем к более сложным!

Отталкиваться не строго вперед, а немного смешаться в стороны. Первые толчки не должны быть сильными, катание должно происходить по инерции, при том, что скорость гаснет, Вы делаете следующий толчок. По доле секудны Вы сначала катитесь на одной ноге, потом на другой. С каждым разом время данного момента удлиняется, что позволяет Вам почувствовать максимум удовольствия от катания на роликах.